Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — одно из опасных заболеваний, о котором большинству людей известно очень мало. О том, что это за болезнь и о мерах ее профилактики мы поговорили с главным внештатным специалистом-пульмонологом министерства здравоохранения Кировской области Еленой Валерьевной Гертье.

Как заподозрить возможное наличие ХОБЛ? Пройти тест для определения проявлений этой болезни.

Люди начинают курить по разным причинам: из любопытства, за компанию, следуя моде. Со временем оказывается, что отказаться от потребления табака непросто, и многие продолжают курить, придумывая массу отговорок. Сформировался даже целый перечень мифов о никотине. Мы рассмотрели самые популярные из них.

Артериальная гипертония — одно из наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний. Часто оно протекает бессимптомно, и большинство людей даже не подозревают о его наличии. О том, чем опасна эта болезнь и как не допустить развития ее осложнений, рассказал главный внештатный специалист-кардиолог министерства здравоохранения Кировской области Исаков Александр Васильевич.

Чтобы снизить риск развития артериальной гипертонии, необходимо соблюдать несложные правила, о которых мы рассказали в этом номере.

Выявить артериальную гипертензию, а также контролировать ее лечение помогает только регулярное измерение уровня артериального давления. Для того, чтобы результат измерения получился достоверным, необходимо придерживаться некоторых правил. Читайте о них на страницах газеты.

Работа занимает большую часть жизни современного человека, как во временном, так и в духовном отношении. Поэтому нет ничего удивительного в том, что из-за трудовой деятельности человек может претерпевать поведенческие и психические кризисы. Если вовремя ничего не предпринять, это может привести к эмоциональному истощению. Что такое профессиональное выгорание, как его заподозрить и вовремя выйти из этого состояния, рассказываем в нашей статье.

В честь Всемирного дня без табака, который отмечается ежегодно 31 мая, был проведен флешмоб «Откажись от курения — дыши свободно». Он продлился с 13 мая до конца месяца. Благодарим всех, кто принял участие! И напоминаем, что употребление любой никотинсодержащей продукции наносит вред всему организму. Откажитесь от курения и будьте здоровы!

Сахар — общее название для всех простых углеводов. Простые углеводы являются основным источником энергии и в умеренных количествах необходимы организму. Но их избыток может способствовать развитию таких опасных заболеваний, как ожирение, сахарный диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца, некоторые виды рака. Уменьшить количество сахара в рационе помогут простые советы. Также в помощь — рецепты полезных и вкусных десертов.

Весь выпуск № 33 газеты «Профилактика сегодня» вы найдете здесь

Читайте предыдущие выпуски газеты здесь

Будьте здоровы!