Методистом отдела медицинской профилактики КОГБУЗ «Медицинский информационно-аналитический центр», кандидатом медицинских наук Мышкиной Людмилой Витальевной разработаны методические рекомендации для проведения школ здоровья для пациентов.
Цель обучения пациентов в школе здоровья:
Формирование рационального и активного отношения пациентов к здоровью, которое может быть осуществлено путём повышения приверженности к лечению и выполнению рекомендаций медицинских работников, и мотивации к оздоровлению, изменению образа жизни, коррекции факторов риска развития заболеваний.
Задачи обучения:
1. Помощь больным в организации формирования здорового образа жизни, способствующего профилактике осложнений заболевания, путём повышения их гигиенической грамотности и медицинской активности.
2. Повышение информированности больных об их заболевании, причинах его прогрессирования, развития осложнений, возможностях лечения.
3. Обучение больных методам снижения неблагоприятного влияния на здоровье поведенческих факторов риска (вредные привычки, нерациональное питание, гиподинамия, неадекватное разрешение стрессовых ситуаций).
4. Обучение методам самоконтроля состояния здоровья, приёмам оказания первой помощи при его ухудшении, обострении заболевания (в том числе измерение артериального давления, контроль уровня сахара в крови).
5. Формирование у больных ответственного отношения к здоровью, обучение методам профилактики осложнений.
Занятия в школе имеют единую структуру:
- Вводная часть (знакомство с содержанием занятий).
- Информационный раздел (теоретическая часть занятия)
- Активные формы обучения (обучение практическим навыкам).
- Заключительная часть занятия (подведение итогов).
Цикл обучения состоит из 5-6 занятий, которые содержат теоретическую и практическую части.
Круг изучаемых в школе здоровья вопросов включает:
- информацию о заболевании, о профилактике прогрессирования и развития осложнений заболевания;
- об организации лечебного питания;
- рекомендации по составлению меню на день;
- сведения о здоровом образе жизни (о вреде курения и алкоголя, о роли физической активности, режима труда и отдыха, преодоления стресса);
-сведения о безопасном использовании фитотерапии;
- о правилах приема лекарственных препаратов.
После обучения в школе здоровья пациентыумеют:
- составлять суточное меню;
- готовить настои, отвары, соки в домашних условиях;
- самостоятельно заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях;
- оказывать помощь при неотложных состояниях;
- пользоваться тонометром (для контроля артериального давления), пикфлуометром, ингалятором, глюкометром (для контроля сахара в крови);
- определять свой индекс массы тела;
- вести дневник самоконтроля своего состояния.
За информацией по организации и проведению занятий, а также методическими рекомендациями для пациентов можно обращаться в КОГБУЗ «Медицинский информационно-аналитический центр», отдел медицинской профилактики, расположенный по адресу: г. Киров, ул. Энгельса 79, кабинет 34, тел. 21-80-26.