Во вторник, 17 января, в библиотеке №18 имени А. М. Горького в рамках курса «Активное долголетие» состоялась встреча со специалистами Кировского областного наркологического диспансера. Лекцию посетило более 20 человек.

Физическая активность в холодное время года не должна ограничиваться только домашней зарядкой или занятиями в тёплых стенах фитнес-центра.

Вчера, 11 января, около 20 человек посетили первую в этом году лекцию факультета «Здоровье» Университета для пожилых людей. Занятие, посвящённое принципам правильного питания, было проведено специалистом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области, врачом-терапевтом, диетологом Сычёвой Натальей Юрьевной.

С наступлением зимнего сезона увеличивается количество травм, полученных при катании с горки.

Ежегодно в новогодние праздники наблюдается увеличение количества обращений граждан в медицинские организации с целью снятия симптомов так называемого похмелья.

В настоящее время всё больше людей начинают осознавать, что ритуалы, связанные с употреблением алкоголя, не только не приносят пользу, но и могут причинить существенный вред здоровью. Поэтому многие стремятся проводить праздники согласно принципам здорового образа жизни, что в том числе проявляется и в отказе от алкоголя при встрече Нового года.

Прогулки на свежем воздухе — это отличный способ закаливания и укрепления иммунитета. Зимой кислорода в воздухе гораздо больше, что положительно сказывается на работе нервной системы и головного мозга. Кроме того, любая физическая нагрузка способствуют выработке в нашем организме серотонина, а это, как известно, гормон счастья.

Вероятность получения травм возрастает при неблагоприятных погодных условиях: резкие перепады температур и сильные ветра приводят к образованию на дорогах и тротуарах наледи.

В среду, 21 декабря, на факультете «Здоровье» Университета для пожилых людей состоялась очередная лекция, посвященная теме рака молочной железы и женских репродуктивных органов.

Для снижения риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в первую очередь, болезней сердечно-сосудистой системы и некоторых видов рака Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует употреблять в день минимум 5 порций разнообразных фруктов и овощей, не включая в это количество картофель, что соответствует примерно 400 г при размере одной порции около 80 г.

Около 30 человек посетили очередное занятие данного проекта, состоявшееся 20 декабря.

В минувшую пятницу, 16 декабря, специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели квест-игру «Мы за здоровый образ жизни» для учеников 4 “В” класса средней школы №27 города Кирова.

Основными причинами возникновения инсулинорезистентности являются абдоминальное ожирение и малоподвижный образ жизни. Именно поэтому снижение веса и повышение уровня физической активности — это основа не только профилактики, но и лечения сахарного диабета 2 типа

Пандемия новой коронавирусной инфекции отступает, уже перестали действовать многие ограничения, введённые из-за опасности её распространения, но не стоит забывать, что в осенне-зимний период эпидемическая обстановка по респираторным заболеваниям обычно ухудшается.

В среду, 7 декабря, около 20 человек посетили занятие факультета «Здоровье» Университета для пожилых людей, посвященное такой серьезной и актуальной проблеме, как остеопороз.

Вчера, 23 ноября, более 20 человек посетили очередное занятие, на котором главный врач городской больницы №2 Шулятьева Наталья Васильевна рассказала о таких опасных осложнениях сердечно-сосудистых заболеваний, как инсульт и инфаркт миокарда.

Сахарный диабет — это серьезное заболевание, которое требует особого подхода не только к режиму питания, но и к образу жизни в целом, в том числе немаловажно учитывать и негативное влияние алкоголя.

Сигареты наносят непоправимый вред не только курящему человеку, но и людям его окружающим. Особенно опасно регулярное воздействие табачного дыма для детей.

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области совместно с библиотекой №18 им. А. М. Горького открыли курс бесплатных лекций для населения «Активное долголетие».

Многие родители задаются вопросом, как уберечь ребенка от употребления алкоголя. Универсального рецепта, к сожалению, не существует, но можно придерживаться некоторых советов.